27 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 6,21g | Prot: 6,68g | Karb: 41,97g.
Kahvaltı: Pão Caseiro. Öğle Yemeği: Sopa de Legumes. Aperatifler/Diğer: Banana Caturra. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|