|
Ну что ж, подводя итоги уходящего года, я довольна достигнутым результатом, довольна, что никуда не торопилась, наслаждалась процессом возврата былых форм и веса, кайфовала от того, как выносливее стало моё тело. Хороший год работы над собой! Желаю всем, кто увидит этот пост, достижения целей!!! Ничего не возможного нет, всё в наших руках и головах. С наступающим 2023 годом!
|
1 - 20 / 28
 Yorumlar
27 Ara 22 üye tarafından: Пухлоёж
|
27 Ara 22 üye tarafından: ErmAnnA84
|
27 Ara 22 üye tarafından: Katerina.bi
|
вот это результат!! молодец, шикарно👍👏
27 Ara 22 üye tarafından: Olesya.r77
|
Вот это ноги! 🔥
И на лицо - молодая девчонка 💞
27 Ara 22 üye tarafından: Severina_Wolf
|
27 Ara 22 üye tarafından: drnata76
|
Красотка!)) Вопрос для меня актуальный - что с кожей?
27 Ara 22 üye tarafından: Мари́на Тома
|
27 Ara 22 üye tarafından: annet1382
|
Марина Тома, с кожей все хорошо, подтягивалась сама, на животе ещё есть лишнее, работаю над этим.
27 Ara 22 üye tarafından: ErmAnnA84
|
28 Ara 22 üye tarafından: Аврора Надежда
|
Все прекрасно, но так жаль, что при глобальном снижении в веса пропадает такая шикарная грудь)
28 Ara 22 üye tarafından: Natalija04
|
На сколько кг вы похудели на 10?Очень стройное тело!!!
28 Ara 22 üye tarafından: alevtinaproskurova
|
Поздравляю!!! 👏Прекрасный результат!!!🥰😉🌹👍
28 Ara 22 üye tarafından: 3volk
|
Как круто! Обалдеть, Вы на 40 кг похудели за год и 2 месяца? Расскажите как? Только подсчёт ккал или спорт был? Выглядите шикарно!👏🤩🔥
28 Ara 22 üye tarafından: Lima333
|
28 Ara 22 üye tarafından: stepanova.olga.75
|
28 Ara 22 üye tarafından: РыЖуЛяя
|
Вы просто потрясающе стали выглядеть!! Очень красивая! Результат бомба!!🔥🔥🔥
28 Ara 22 üye tarafından: Annakorole
|
Подскажите пожалуйста, по сколько кг скидывали в месяц в самом начале на системе минус 60?!
28 Ara 22 üye tarafından: nati20101
|
Был ли спорт?! Как за кожей ухаживал?! Вы просто красавица!!!
28 Ara 22 üye tarafından: nati20101
|
Из спорта у меня много ходьбы и летом дача))) За кожей ухаживаю самомассажем с хорошими лосьонами увлажняющими. Скинула кг в основном, да, за год с лишним, питаюсь не совсем по системе 60, чуток скорректировала под себя питание, чтоб дальше так и питаться-это уже образ жизни, даже муж подстроился под моё питание))) ему заходит👍🏼 Долгое время была на гормонах, ну и пищевой разврат конечно меня обезобразили, после отмены препаратов, чз полгода взяла себя в руки, тк было очень тяжело таскать на себе 40кг, в физическом и моральном плане, и болела спина сильно. Спасибо всем за добрые слова, мне очень приятно ☺️
28 Ara 22 üye tarafından: ErmAnnA84
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|