liara28 Günlüğü, 28 Ara 22

liara28 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Antes existia coisas q era invisível pra mim só q agora não quero perde ou mim perder novamente volto com consciência e constância total.

73 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg. Geriye kalan: 13 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Aralık 2022:

1357 kcal

Yağ: 58,97g | Prot: 82,16g | Karb: 123,13g. Kahvaltı: Estrela Cream Cracker, Maçã, Café, Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Torcida Churrasco. Akşam Yemeği: Tomates, Ovo Frito, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). devamı için...

sabit kilo

1 Destekçi Destek

Yorumlar

É isso aí, pra cima👏😍

28 Ara 22 üye tarafından: Carolizes


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

liara28 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

liara28 Günlüğü, 28 Ara 22

Yorum Gönder

liara28 Kilo Geçmişi