Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hacer.kandemir
Günlük
29 Ara 22
hacer.kandemir Günlüğü, 29 Ara 22
hacer.kandemir Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Aralık 2022:
536 kcal
Yağ: 21,17g | Prot: 27,80g | Karb: 62,22g.
Kahvaltı:
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tereyağı.
devamı için...
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kaç kalori 😃
29 Ara 22 üye tarafından:
Egemen öztürk
450 falan
30 Ara 22 üye tarafından:
hacer.kandemir
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hacer.kandemir Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle