07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1214 kcal
|
Yağ: 30,44g | Prot: 33,50g | Karb: 201,22g.
Kahvaltı: Water, Panos Achtkoek. Öğle Yemeği: Colruyt Gyros, Witte Rijst. Akşam Yemeği: Witte Boterham, Aldi Sandwich . Aperatifler/Diğer: Appel, Lipton Ice Tea, Croky Hula Hoops Paprika, Swing Zure Cola Flesjes, Boni Gommetjes. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|