31 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 22,81g | Prot: 15,98g | Karb: 40,94g.
Kahvaltı: Кленовый Сироп, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Tim Mix Козинак Сила Орехов , Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Вологжанка Ряженка 4%, Кофе, Караваево Молоко 1,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|