Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Salmon Sebastien
Günlük
31 Ara 22
Salmon Sebastien Günlüğü, 31 Ara 22
Salmon Sebastien Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
31 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,3 kg
.
Geriye kalan:
1,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Aralık 2022:
1150 kcal
Yağ: 14,82g | Prot: 187,88g | Karb: 72,18g.
Aperatifler/Diğer:
Banane, Fitness Boutique Whey Native Vanille, Banane, Fitness Boutique Whey Native Vanille.
devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bon je vais me lâcher ce soir et demain …donc je frôle l’objectif et je vais m’en éloigner mais c’est la fête et j’ai déjà un corps au top ! Alors on profite de la vie à fond . Bon courage à tous ! Bonne fête de fin d’année .
31 Ara 22 üye tarafından:
Salmon Sebastien
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Salmon Sebastien Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle