Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
schlankeelke
Günlük
31 Ara 22
schlankeelke Günlüğü, 31 Ara 22
schlankeelke Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
31 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,8 kg
.
Geriye kalan:
7,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Aralık 2022:
421 kcal
Yağ: 15,01g | Prot: 24,94g | Karb: 50,13g.
Kahvaltı:
Zirkulin Flohsamenschalen , K-Bio Agavendicksaft, DM Bio Chiasamen, Frisch Gepresster Orangensaft, Gemischte Nüsse, Clementinen, Be Light Körniger Frischkäse, DM Bio Basismüsli, Milbona Milch 3,5%.
devamı için...
Haftada 5,3 kg kaybediyor
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Klasse 👍
01 Oca 23 üye tarafından:
Jule Go !
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
schlankeelke Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle