01 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 86,47g | Prot: 62,96g | Karb: 17,53g.
Akşam Yemeği: Red Sweet Pepper, Boiled Egg, Develey Musztarda Bawarska, Winiary Majonez Lekki, Morliny Berlinki, Światowid Kaszebsczi z orzechami wloskimi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|