|
It's been a while. We've been sick for so long after the Influenza A hit us at Thanksgiving. But I'm finally ready to pay attention to diet again as well as my BG.
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 31,03g | Prot: 58,66g | Karb: 101,73g.
Öğle Yemeği: Bigelow Tea Orange & Spice All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, Private Selection Freestone Peach & Mango Salsa, Stubb's Original BBQ Sauce, Grilled Chicken, Noosa Honey Yoghurt (4 oz), PeakFection Traditional Guacamole. Akşam Yemeği: Kroger Traditional Crab Dip, Herbal Tea, Kroger Grilled Chicken Breast, Vlasic Sweet Gherkins, Baby Spinach, Quinoa (Cooked). Aperatifler/Diğer: Icee Coca Cola Icee. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cherryblossommj Kilo Geçmişi
|