Juliana Ferreir Günlüğü, 02 Oca 23

02 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,1 kg Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.    Geriye kalan: 5,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

991 kcal Yağ: 46,05g | Prot: 47,64g | Karb: 96,96g.   Kahvaltı: Danone YoPRO Coconut , Papaia, Pingo Doce Panquecas de Banana e Espelta, Compota (Todos os Sabores). Öğle Yemeği: Batatas Fritas, Febras, Ananás. Aperatifler/Diğer: Mil Folhas, Cenouras. devamı için...
2581 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

3 Destekçi    Destek   




Juliana Ferreir Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.