Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
liara28
Günlük
02 Oca 23
liara28 Günlüğü, 02 Oca 23
liara28 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ocak 2023:
1163 kcal
Yağ: 42,85g | Prot: 58,09g | Karb: 137,26g.
Kahvaltı:
Ovo Cozido, Café, Maçã.
Öğle Yemeği:
Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Tomates.
Akşam Yemeği:
Estrela Biscoito Maria.
Aperatifler/Diğer:
Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café, Vitarella Cream Cracker Integral.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏🏼👏🏼👏🏼
02 Oca 23 üye tarafından:
lJéssical
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
liara28 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle