02 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 46,98g | Prot: 55,94g | Karb: 153,08g.
Kahvaltı: Kimbo Sosis Ayam, Fitbar Fitbar Choco Delight. Akşam Yemeği: Milkita Permen, Nestle Milo, Mama Suka Saus Keju, Richeese Fire Chicken, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mustika Indah Sari Kilo Geçmişi
|