هتعوضيهم بإذن الله .. حطى ف دماغك انه اللى مكتوب عليه السمنه .. مكتوب عليه الاستمرار ف النظام الغذائي بإذن الله .. وطالما احنا مقيدين ف عادى جدا اننا نقع ونزيد تانى .. لكن لازم تكملى .. لازم تنزلى الزيادة وترجعى احسن من الاول .. شوفى صورة ليكي لما كنت ف اقل وزن وصلتيو وقولى لنفسك هكمل عشان ارجع تانى الانسانه دى .. وشوفى صورة ليكي قبل ماتخسى واسألى نفسك اذا كان حالك وقتها افضل من دلوقتى ولا لاء .. ولو اجابتك لاء مكنش حالك افضل قبل ماتخسي .. يبقي كملى وقومى تانى اقفى ع رجلك .. ارجعى الانسانه اللى كانت مبسوطه بنفسها وبكل جرام خسته .. انه تزيدي دة بيحصل ولسه هيحصل وهيفضل يحصل .. لكن انه تيأسي دة اوعى تخليه يحصل .. كملى وان شاء الله هترجعى افضل من الاول
03 Oca 23 üye tarafından:
moaa52299