maktl Günlüğü, 02 Oca 23

843 kcal
Kraftowa mozzarella z mleka koziego; twaróg kozi ze szczypiorkiem + warzywa/owoce z pestkami słonecznika i oliwą z oliwek. Chlebek żytni na własnym zakwasie.

---

2623 kcal

Yağ: 110,57g | Prot: 173,15g | Karb: 226,90g.   Kahvaltı: Masło, Jajko Gotowane, Chleb Żytni. Öğle Yemeği: Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Lidl Ryż Basmati. Akşam Yemeği: Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Bakalland Słonecznik Łuskany, Pringles Pringles, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowany Łosoś, Luxury Food Makaron z Grochu, Oliwa z Oliwek. Aperatifler/Diğer: Danmis Twaróg Kozi, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Pestki Dyni, Oliwa z Oliwek, Ogórek (ze Skórką), Roszponka, Kaufland Pomidor Cherry, Mozarella z Mleka Koziego. devamı için...