03 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 32,97g | Prot: 10,57g | Karb: 73,97g.
Kahvaltı: Milka Haselnusscreme, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter Rosinenstuten, Dinkelbrot. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|