03 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
847 kcal
|
Yağ: 27,62g | Prot: 20,92g | Karb: 105,32g.
Kahvaltı: Cheese Sandwich, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle , Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Cheese Sandwich, Coffee with Milk and Sugar, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle . Akşam Yemeği: Red Table Wine . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|