superlenaa Günlüğü, 03 Oca 23

Доедаем остатки праздника 628 ккал💪🏼 и начинаем режим

1081 kcal Yağ: 44,74g | Prot: 42,15g | Karb: 128,37g.   Kahvaltı: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Додо Пицца Пицца Песто 25 см, Олейна Масло Растительное . Öğle Yemeği: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Мандарины. Akşam Yemeği: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо-Пашот, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное . devamı için...
2010 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


superlenaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.