03 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 28,65g | Prot: 38,94g | Karb: 132,30g.
Öğle Yemeği: Delhaize Emmental Râpé , Agnesi Linguine N.10. Aperatifler/Diğer: LU Prince Mini Stars. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
larapelgrims Kilo Geçmişi
|