kadtok Günlüğü, 03 Oca 23

kadtok Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

panqueca de aveia com tomate e mussarela e café

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ocak 2023:

1523 kcal

Yağ: 71,16g | Prot: 44,93g | Karb: 174,31g. Kahvaltı: Tomates, Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Orégano, Manjericão, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Akşam Yemeği: Café com Açúcar, Swift Pão de Queijo Coquetel. devamı için...

1622 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

79 Destekçi Destek

Yorumlar

fico charmoso esse prato

03 Oca 23 üye tarafından: gabryel_2my

Passa a receita

03 Oca 23 üye tarafından: Isamoema

👏🏼👏🏼👏🏼

04 Oca 23 üye tarafından: lJéssical

3 colheres de aveia, 1 ovo. Tempero e recheio a gosto.

04 Oca 23 üye tarafından: kadtok


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kadtok Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kadtok Günlüğü, 03 Oca 23

Yorum Gönder

kadtok Kilo Geçmişi