03 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 47,67g | Prot: 50,13g | Karb: 24,92g.
Kahvaltı: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Heavy Cream, Modere Trim Chocolate. Öğle Yemeği: Kerrygold Pure Irish Butter, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Simple Truth Organic Hot Chili Beans in Sauce. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|