01 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
150 kcal
|
Yağ: 3,66g | Prot: 4,66g | Karb: 28,00g.
Kahvaltı: Kroger Vitamin D Whole Milk, Kellogg's Froot Loops (Box). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amber grifford Kilo Geçmişi
|