Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emagrecerenata
Günlük
04 Oca 23
emagrecerenata Günlüğü, 04 Oca 23
emagrecerenata Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Barriguinha de porco para fechar o dia! Segunda refeição 🥘 partiu jejum 💪🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ocak 2023:
1148 kcal
Yağ: 106,02g | Prot: 33,11g | Karb: 20,67g.
Öğle Yemeği:
Alface, Pamplona Picanha Suína Temperada, Seara Linguiça Apimentada, Cebola Roxa, Abacate, Tomates Vermelhos.
Akşam Yemeği:
Barriga de Porco.
Aperatifler/Diğer:
Morangos.
devamı için...
1965 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
A-DO-RO 😋😋😋😋👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
05 Oca 23 üye tarafından:
mcelferr_LC
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
emagrecerenata Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle