michaelsgirl515 Günlüğü, 15 Nis 15

michaelsgirl515 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Not a bad loss, was hoping for a little more but I'll take it!

74,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg. Geriye kalan: 6,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Nisan 2015:

893 kcal

Yağ: 47,55g | Prot: 77,78g | Karb: 27,79g. Kahvaltı: Wegmans BBQ Pulled Pork. Öğle Yemeği: Athenos Roasted Garlic Hummus, Publix Deli Beef Bottom Round Roast. Akşam Yemeği: Marketside Traditional Rotisserie Chicken. Aperatifler/Diğer: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Sugar, Coffee. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor