16 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2026 kcal
|
Yağ: 65,17g | Prot: 62,07g | Karb: 137,24g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя, Молочный Суп. Öğle Yemeği: Мираторг Тушеное Мясо, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Толченка, Солянка, Селедка под Шубой, Форель Слабосоленая. Akşam Yemeği: Вино Каберне Совиньон. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elena Valerievna Kilo Geçmişi
|