07 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2627 kcal
|
Yağ: 124,87g | Prot: 137,11g | Karb: 231,76g.
Kahvaltı: Aldi Bayerische Brezen, Weißwurst. Akşam Yemeği: Schuhbecks Gebratene Entenbrust, Asia Spezialitäten 12 Sushi, Aldi Garnelen, Rindfleisch. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|