17 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 55,03g | Prot: 115,49g | Karb: 90,82g.
Kahvaltı: Паштет, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Яйцо. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Творог 1,8%, Банан, Семга Слабосоленая. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Творог 1,8%, Сушеный Инжир, Лакомо Сыр Эдам Тертый, Galbani Сыр Моцарелла, Куриная Грудка, Груши. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Алиса много ест Kilo Geçmişi
|