|
Night snack mentre studio: melina, dessert arachidi&ciocco, barretta di cereali alla banana&cioccolato, ginsengino <3
|
736 kcal
|
Yağ: 16,87g | Prot: 37,74g | Karb: 111,33g.
Kahvaltı: Alpro Latte Mandorla, Inran Melone d'inverno, Pavesini Pavesini, Bianchini Power Toods Avena Cookie Cioccolato. Öğle Yemeği: Zucchine, Lattuga, Primia Olive Verdi Denocciolate, Arbi Gamberetti Sgusciati , Patate Crude, Fonte INRAN. Akşam Yemeği: Lattuga, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Primia Piselli Medi. devamı için...
|
|
2003 kcal
|
Egzersiz:
stepper - 28 dakika, Ringfit - 1 saat ve 36 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 56 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ThePotatoGirl_ Kilo Geçmişi
|