20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 36,76g | Prot: 58,04g | Karb: 88,98g.
Kahvaltı: Tahu Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Akşam Yemeği: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, KFC Paha Bawah Crispy. Aperatifler/Diğer: Jeruk. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|