|
awal tahun 2023
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1270 kcal
|
Yağ: 36,31g | Prot: 50,13g | Karb: 187,01g.
Kahvaltı: Uleg Sambal Ijo, Tempe Orek, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Ayam Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Es Teh, TPS Food Mie Kremezz, Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Riska Nur Diana Kilo Geçmişi
|