09 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1482 kcal
|
Yağ: 51,10g | Prot: 70,06g | Karb: 191,35g.
Kahvaltı: Икра, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Лента Королевская Ватрушка, Кофе с Молоком, Перловая Каша. Öğle Yemeği: Бон Пари Мармелад , Квашеная Капуста, SPAR Скумбрия Гриль. devamı için...
|
|
|
_elena_elenovna_ Kilo Geçmişi
|