12 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
588 kcal
|
Yağ: 23,30g | Prot: 29,52g | Karb: 66,17g.
Kahvaltı: Капучино. Öğle Yemeği: Спагетти Болоньезе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|