Доброго утра всем. Начинаем 9 января с пп. На завтрак рулет творог в лаваше и чай 300kк
|
1366 kcal
|
Yağ: 58,52g | Prot: 122,23g | Karb: 86,03g.
Kahvaltı: Блины на кефире, Чай, Рулет с творогом. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Натуральный Сыр, Куриное суфле. Akşam Yemeği: Nestle Nuts, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ленивый '' пирог''. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|