Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jadede
Günlük
09 Oca 23
jadede Günlüğü, 09 Oca 23
jadede Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydın 🌞
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ocak 2023:
194 kcal
Yağ: 11,35g | Prot: 14,73g | Karb: 9,71g.
Kahvaltı:
Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Roka (Roket), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Ceviz.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
jadede Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle