Tomte-72 Günlüğü, 09 Oca 23

Tomte-72 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Jag tror knappt det är sant.
Känns som att jag läst av vågen fel eller något.

Inte klokt!

154,4 kg Bugüne kadar kayıp: 31,6 kg. Geriye kalan: 44,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Ocak 2023:

1917 kcal

Yağ: 91,55g | Prot: 130,25g | Karb: 137,91g. Kahvaltı: Felix Remouladsås, Smörgås med Rostbiff. Öğle Yemeği: Smörgås med Rostbiff, Felix Remouladsås. Akşam Yemeği: Barebells Protein Bar Caramel Cashew. Aperatifler/Diğer: Spendrups Trocadero Zero, Kaffe med Mjölk. devamı için...

Haftada 2,9 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Så kul! 😃

09 Oca 23 üye tarafından: raschkatten


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Tomte-72 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Tomte-72 Günlüğü, 09 Oca 23

Yorum Gönder

Tomte-72 Kilo Geçmişi