M-aggie Günlüğü, 09 Oca 23

Succes! Ik heb even terug gekeken, ik was na 8 weken 7,5 kg kwijt 😉. Maar in principe is 0,5 kg per week goed. Het kan harder gaan, maar ook minder hard. Het belangrijkste is dat het op een gezonde manier gaat. Mocht je het niet halen, en je vind dat geen probleem, dan kan je het zo laten. Ik heb in het begin bewust geen doelen gesteld (ja wel doelen gesteld, maar niet wanneer ik ze zou willen bereiken). Zolang ik afviel was het goed. De ene week meer dan de andere keer, maar ook dat was prima.  

Succes 

Voorjaarschallenge werd al eerder ergens genoemd door keto_danny, omdat we zo goed bezig zijn met zn allen en wellicht nog door willen pakken voor t bikiniseizoen ;-) 

Lief Floor, ik voel mij geen inspiratie 😅. Maar ik heb het inderdaad niet als een strijd ervaren, de knop moest alleen om. Dat gun ik iedereen! 

Heej dit zijn ongeveer mijn cijfers Succes! 

Thx allen voor de support, blij mee! Mede daarom me ertoe kunnen zetten nog ff n rondje te wandelen; streven is om elke dag n activiteit te doen, dus met n rondje wandelen van ff ruim half uurtje is de eerste dag goed afgesloten 💪🎉 

Goed bezig 💪🏻 

Waar vind je dit schema? Ik wil ook mee doen met deze challenge 

@linnetjevangelder @keto_danny heeft t initiatief gestart, als je haar volgt zie je ergens een blanco afbeelding. Als je t niet kunt vinden zoek ik m er even bij voor je. Leuk dat je ook mee gaat doen!!!