09 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1590 kcal
|
Yağ: 71,71g | Prot: 101,27g | Karb: 139,63g.
Kahvaltı: DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (Растворимый), ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Царка Биойогурт 6%. Öğle Yemeği: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Котлета Куриная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Салат Овощной. Akşam Yemeği: DopDrops Эритрол и Стевия, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mazneva.olya Kilo Geçmişi
|