anna19801009 Günlüğü, 09 Oca 23

Чудеса случаются ;))
Результаты биопсии пришли, все хорошо!!! Живём, контроль через три месяца...

1550 kcal Yağ: 57,53g | Prot: 60,86g | Karb: 203,57g.   Kahvaltı: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, Пискаревский Сметана 15%, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Ичалки Сыр Диетический 27%, Хлебный Дом Хлеб Геркулес Кефирный. Öğle Yemeği: Капучино, Активиа Йогурт Яблоко Вишня Финик, Булочные Вольчека Тарт Яблочный. Akşam Yemeği: Порошок Карри, Haas Горчица Баварская, Болгарский Перец, Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Veer Agri INDUSTRY Basmati Sella Rice. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Ананас, Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. devamı için...
2263 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 29 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 38 dakika, Uyku - 6 saat ve 53 dakika. devamı için...

61 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Какие новости прекрасные!👍🙏Вы-молодчина💟Очень верный настрой👏💪Даже не знаю как Вас поддержать и что сказать,🤷🏻‍♀️но это действительно радость для человека.Пусть дальше всë будет только лучше!!! 
09 Oca 23 üye tarafından: Оксана стройнеет
Прекрасно🫠🫠🫠🫠дай Бог надолго😗 
10 Oca 23 üye tarafından: Анчоус12
Дай бог вам крепкого здоровья на долгие года 🤗🤗🤗 
10 Oca 23 üye tarafından: Elena!!!))
Спасибо Всем за поддержку 😍 Всем здоровья🙏🤲🤞 
10 Oca 23 üye tarafından: anna19801009

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anna19801009 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.