09 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1521 kcal
|
Yağ: 107,57g | Prot: 45,56g | Karb: 91,63g.
Kahvaltı: Ашан Сухари из Хлеба, Холодец, Пан Гурман Салат Крабовый . Akşam Yemeği: Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|