villosofi88 Günlüğü, 10 Oca 23


1104 kcal Yağ: 36,53g | Prot: 54,74g | Karb: 143,20g.   Kahvaltı: Pisang Mas, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Cap Cay Kuah. Akşam Yemeği: Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Kukus. Aperatifler/Diğer: Susu Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). devamı için...

   Destek   




villosofi88 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.