10 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1728 kcal
|
Yağ: 53,68g | Prot: 64,60g | Karb: 241,00g.
Kahvaltı: 소고기구이, 공기밥. Öğle Yemeği: 오뎅국, 김치볶음, 계란말이, 밥. Akşam Yemeği: 삼양 삼양라면. Aperatifler/Diğer: 롯데제과 돼지바 블랙, 티트리 여우티. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|