10 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 80,24g | Prot: 47,13g | Karb: 129,66g.
Öğle Yemeği: Avocat. Akşam Yemeği: Huile de Sésame, Jus de Citron, Sucre, Sauce de Soja, Kraft Beurre d'arachide Naturel, Gilly Dumplings Pork And Bokchoi. Aperatifler/Diğer: Michelob Ultra (Bottle), Crème à Café 10%, Café Régulier. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|