05 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 70,33g | Prot: 32,02g | Karb: 37,74g.
Kahvaltı: Tropical Fruit Sparkling Water Beverage, sauerkraut, oscar mayer hot dog. Öğle Yemeği: sparkling water, Peppered Italian Dry Salami, pepperoncini, olives, carrot, olive oil, baby greens. Akşam Yemeği: sparkling water, best foods, tomato, lettuce, olive loaf , busseto. Aperatifler/Diğer: watermelon. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bird Fancier Kilo Geçmişi
|