lilouvelee_ Günlüğü, 12 Oca 23

enak poll👍🤩

867 kcal Yağ: 17,32g | Prot: 66,23g | Karb: 109,68g.   Kahvaltı: Stroberi, Selada Daun Hijau, Telur Rebus, Putih Telur, ABC Kecap Asin, ABC Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Saori Saos Tiram, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Putih Telur, Pepaya, Stroberi. Aperatifler/Diğer: Nescafe Classic, Pepaya. devamı için...
1585 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lilouvelee_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.