benri8 Günlüğü, 12 Oca 23

benri8 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

nasil olmus arkadaslar ❤️

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Ocak 2023:

1294 kcal

Yağ: 44,94g | Prot: 61,68g | Karb: 146,41g. Kahvaltı: Namet Hindi Füme, Şölen Greta Kraker, Karışık Tahıllı Ekmek, Domatesler, Sütaş Labne, Avokado, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Dardanel Ton Klasik, Superfresh Mısır , Nuh Ankara Kepekli Makarna. Akşam Yemeği: Sütaş Light Yoğurt, Elma. Akşam Yemeği Sonrası: Mlife Granola Bar. devamı için...

58 Destekçi Destek

Yorumlar

Yani bence de olmuş sağ tarafta bir surat falan görmeye çalıştım ama olmadı :(

12 Oca 23 üye tarafından: hakay_

jensjsjwjdm benim max yaraticilik bu oldu yaa

12 Oca 23 üye tarafından: benri8

Olduğu kadar 🤠

12 Oca 23 üye tarafından: hakay_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

benri8 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

benri8 Günlüğü, 12 Oca 23

Yorum Gönder

benri8 Kilo Geçmişi