chouquette67 Günlüğü, 12 Oca 23


1936 kcal Yağ: 84,63g | Prot: 96,44g | Karb: 189,95g.   Kahvaltı: Evernat Douceur Coco sans Sucres, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Comté, Schär Pain sans Gluten. Öğle Yemeği: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Banane, Picard Pommes Noisettes, Picard Pommes Dauphines, Picard Palets de Légumes, Picard Pavé de Saumon Atlantique Bio. Akşam Yemeği: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Grand Frais Mangue , Picard Haricots Verts Extra-Fins, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), N.A! Nature Addicts Cris Peas. Aperatifler/Diğer: Feed Light Vanille Chocolat , Isostar Whey Protein. devamı için...
2810 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 4 dakika, Fitbit - 23 saat ve 56 dakika. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


chouquette67 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.