12 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 71,69g | Prot: 63,26g | Karb: 30,43g.
Kahvaltı: Tortilla Corn Chips, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Heavy Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Modere Trim Chocolate. Öğle Yemeği: Daisy Sour Cream, Black Beans (Canned), Kirkland Signature Organic Ground Beef. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|