|
Возвращаемся к привычному режиму и любимому завтраку😋 Всем приятного аппетита🫰
|
2477 kcal
|
Yağ: 77,29g | Prot: 183,79g | Karb: 231,20g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Egg White, Ашан Помидор, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Свой Урожай Чёрная Смородина, Планета Витаминов Брусника, Egg Yolk. Öğle Yemeği: Увелка Рис Отварной, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Серышевский Творог Обезжиренный, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Heinz Кукуруза. Akşam Yemeği: Фермерское Подворье Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. devamı için...
|
|
 Yorumlar
🥣 Гречневые хлопья на молоке с брусникой и черной смородиной
🍳 Яичница «Хаус» из 3х белков, 2х целых яиц и помидора политая острым соусом MEVIMEX
☕️ Кофе Эфиопия Иргачефф
13 Oca 23 üye tarafından: Гусев Андрей
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Гусев Андрей Kilo Geçmişi
|