13 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
446 kcal
|
Yağ: 22,53g | Prot: 33,65g | Karb: 26,04g.
Kahvaltı: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриный Рулет, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|