13 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 13,41g | Prot: 94,58g | Karb: 87,93g.
Öğle Yemeği: Hacendado Jamón Cocido Extra, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Plátano, Carrefour Bebida Láctea al Cacao Proteína Plus. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nahuelsproject Kilo Geçmişi
|